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老抽四分之一勺、微波生抽4小勺、炉版放入二分之一小勺的烤肉辣椒粉和少许花椒粉。

2、微波撕去薄膜。炉版

4、烤肉食用前均匀的微波撒上孜然粉和辣椒粉即可。

3、炉版老抽和食用油倒入切成薄片的烤肉羊肉碗中。中高火2分钟。微波

做法：

1、炉版盐二分之一勺、烤肉把串好的微波羊肉串均匀摆放在盘子上，腌制5分钟。炉版data-v-3d9236d1>

食材：羊肉200克、烤肉用刀将羊肉切成0.3公分薄厚的肉片。花椒粉、 辣椒粉1小勺、每一串可放1到2小块肥羊肉。

9、

放入微波炉，取一把竹签。将生抽、

8、孜然粉少许。取出后将盘底的汁液倒出，

7、食用油1小勺、

6、用筷子把调味料和羊肉片拌匀，

5、

10、继续放入微波炉中火叮30秒取出。把腌制的羊肉片均匀的串在竹签上，将羊肉清洗干净，

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